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          運動失當引發的5種婦科病

          時間:2013/4/9 10:47:21 來源:本站 作者:三創網絡 閱讀數: 次

          鍛煉能使身體更健康,活力充沛,但若鍛煉不當,尤其是超負荷運動,有可能引致婦科疾病。常見的有:
            
            1、外陰創傷
            
            活動中不慎,如外陰部與自行車的坐墊、橫檔或其他硬物相撞,容易發生外陰部血腫,嚴重者傷及尿道和陰道,甚至盆腔。外陰部的大陰唇皮下組織疏松,靜脈叢豐富且表淺,受外力碰撞後很容易引起血管破裂出血,造成較大面積淤血。
            
            2、月經異常
            
            國外專家調查從事較大運動量少女,月經異常者占相當大的比例,多表現爲月經初潮延遲、周期不規則、繼發性閉經等,且運動量愈大初潮年齡越晚。其原因主要是由于劇烈運動會抑制下丘腦功能,造成內分泌系統功能異常,影響體內性激素的正常水平,從而幹擾了正常月經的形成和周期。
            
            3、卵巢破裂
            
            劇烈活動、抓舉重物、腹部擠壓、碰撞等都可引起卵巢破裂,從而出現下腹部疼痛,甚至波及全腹。卵巢破裂一般發生在月經周期第10—18天,其中80%的黃體或黃體囊腫破裂,腹腔穿刺有血。
            
            4、子宮內膜異位症
            
            經期劇烈運動有可能使經血從子宮腔逆流入盆腔,隨經血內流的子宮內膜碎屑有可能種植在卵巢上,形成囊腫。得了子宮內膜異位症後,患者常出現漸進性加劇的痛經,還常引起不孕。
            
            5、子宮下垂
            
            婦女做超負荷運動,特別是舉重等訓練可使腹壓增加,引起子宮暫時性下降,但不會出現子宮脫垂。若長期超負荷運動,就會發生子宮脫垂。有人試驗,子宮位置正常的婦女負重20公斤時,宮頸位置沒有明顯變化;負重40公斤時,宮頸就有明顯的向下移位。

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